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Tuesday, January 14, 2014

cómo usar una cartera acorde a tu cuerpo

Obviamente a las mujeres nos encantan las carteras, y verdaderamente es un accesorio muy necesario para el estilo de cada mujer. La variedad de tamaños y colores que existen en el mercado son muchisimas, y queremos tenerlas todas! Llegando al punto de llenarlas de cosas que ni siquiera utilizamos...  Sin embargo, es muy importante saber que no todos los modelos de cartera van acorde con nosotras.
Hoy te muestro Cómo usar una cartera acorde a tu cuerpo.
Si eres pequeña: puedes comprar carteras de todos los tamaños, sólo evita el extremo, nada muy grande (maxibolso) pues tu figura se perderá en la forma de la cartera.
Si eres alta: usa carteras de forma redonda y que sean más anchas que altas. Si escoges una cartera alta aumentará mucho más tu tamaño, y si es muy pequeña alargará demasiado tus brazos.

Si eres gordita: puedes usar carteras medianas y grandes, el truco es que el largo comience justo un poco por arriba del codo y llegue más debajo de la cintura. Eso te ayudará a disimular los kilitos de más: está prohibido usar carteras pequeñas pues aumentan tu talla.

Si eres delgada: evita los extremos, bolsos muy grandes o muy pequeños estilizarán en exceso tu figura haciéndote ver mucho más delgada de lo que en realidad eres.

El saber qué cartera va con tu figura te ayudará a la hora de comprarla, pues sabrás qué modelo elegir y la cartera adecuada te hará ver estilizada, elegante y a la moda. No serás más una chica pequeñita usando una mega cartera que te hará ver más pequeña aún, una muy alta con carteras de “juguete”, o ya no elegirás más carteras que distorsionen tu imagen corporal.

Colores según la ocasión


Los colores de las carteras pueden resaltar tu outfit, complementarlo o hacer un corte:
- Los tonos como el negro, el marrón y el blanco son buenos aliados a la hora de acompañar tus prendas, no le quitarán protagonismo y permitirán que se luzcan.

- Los colores vivos son ideales para cuando nos vestimos de manera monocromática y con tonalidades clásicas.
 Todas sabemos que cualquier cartera colorida puede subir hasta el más básico de los conjuntos.


- Además, recuerda que las carteras ya no necesitan combinarse con tu calzado.
 Así que no tengas miedo de elegir un color distinto, siempre y cuando quede acorde con todo el look que tengas puesto..
Espero que te sirvan estos consejos y comiences a escoger la cartera adecuada para ti.

Monday, January 13, 2014

Zapatos de Tacón

Sexy, elegante y glamurosa. Son cualidades que unos altos tacones conceden a las mujeres que los portan. ¿Quién no se ha sentido así sobre unos 'stilettos' o plataformas? Pero no todo es fascinación y prodigio. Los 'taconazos' son un arma de doble filo que trae consecuencias irreversibles.


Estar ininterrumpidamente a diez centímetros sobre el suelo tiene sus consecuencias. Pero parece que la estética triunfa sobre la salud, y sólo decimos adiós a las alturas cuándo el cuerpo se resiente. Porque los pies no son los únicos afectados cuando nos pasamos de glamurosas. Juanetes, dedos martillo, deformaciones y durezas son algunas de las primeras consecuencias.


 A partir de ahí, los tobillos, las rodillas y las caderas son también dañadas. Cuando te calzas unos zapatos de tacón, tu cuerpo sufre una inclinación que incrementa la tensión sobre los dedos y el empeine, además de aumentar la presión en las rodillas, propiciando la posibilidad de 
padecer osteoartritis, una enfermedad producida por el desgaste del cartílago.      


Los tobillos, las rodillas y las caderas quedan más flexionados, la postura cambia y tiende a forzar nuevas posiciones, y la espalda se curva provocando dolores lumbares y tensiones musculares, molestias que llegan al cuello y a la cabeza, en ocasiones, de forma crónica. La circulación se ve dificultada y, a largo plazo, las varices podrían ser otra de las consecuencias.
Se ha convertido, cada vez más y con el paso de los años, en un aliado fetiche que ya encumbraba el diseñador de moda y director de cine norteamericano Tom Ford en una ocasión: "It's hard not to be sexy in a pair of high heels" (“Es difícil no ser sexy sobre un par de tacones altos”).

Las estadísticas lo confirman y es que actualmente, las mujeres padecen hasta cuatro veces más problemas en las extremidades inferiores que los hombres.  



Cuando decimos zapatos de tacón inadecuados, no solo nos referimos a que la altura del tacón debe ser la adecuada, es decir, no más de 3 centímetros, sino que también influye laestrechez de la punta, claro está que de forma negativa. De esta forma, son estas dos partes del zapato las que específicamente influyen en el bienestar de nuestros pies.



Otra articulación que se ve afectada es la rodilla. Al caminar de una forma diferente a la habitual arqueando las piernas, la tensión se traslada en un 30% más a los músculos que rodean la rodilla. En los casos extremos, puede provocar una osteoporosis prematura en las articulaciones rotulares. También incrementamos las posibilidades de sufrir contracturas o molestias en los gemelos.

 ¿Cómo dejar atrás este símbolo de feminidad y sensualidad?

Pese a todos los potenciales problemas que puede traernos, nuestro consejo no es en absoluto abandonarlos en un rincón del armario, sino hacer un uso adecuado y moderado de ellos, evitando los que excedan los 3 centímetros de tacón y tomando como mejor referencia los que poseen 2 centímetros, siempre con punteras que no aglutinen y amontonen nuestros dedos de los pies.